Aquí encontrarás toda la información sobre el proyecto de trnd y BION Activate.

¿Y cómo reconocemos la astenia primaveral?

La astenia es una manifestación cada vez más frecuente en nuestra sociedad, aunque, normalmente no es síntoma de ninguna enfermedad: muchas personas la manifiestan como consecuencia de ritmos de vida muy activos o por exceso de trabajo físico y mental.

La astenia se caracteriza por la sensación de fatiga y cansancio generalizado, así como por una sensación de debilidad física y psíquica.

En muchas ocasiones, estas variaciones del estado de ánimo y vitalidad de la persona se producen según la estación del año: hay personas que muestran una mayor sensación de fatiga y cansancio durante el invierno, mientras que otras lo muestran en primavera o verano. En este último caso es cuando hablamos de astenia primaveral.

Para paliar la astenia primaveral es recomendable seguir unos hábitos de vida saludables, disminuir el ritmo de nuestro día a día, realizar una dieta sana y equilibrada e incluso acompañarla de complementos alimenticios.

BION Activate, gracias a su contenido en vitamina C, puede ayudarte a disminuir el cansancio y la fatiga especialmente en épocas primaverales.
@todos: ¿conocíais la astenia primaveral?

Discusión

Opiniones de los miembros de trnd


  • 15.03.13 - 09:09 Horas

    por: davidmari

    la conozco y la sufro


  • 15.03.13 - 10:06 Horas

    por: chupy

    Si la conocía pero no sabía que también se podía dar en invierno. Está bien saber que hay complementos como los de Bion para poder ayudarte en estos casos!!


  • 15.03.13 - 10:06 Horas

    por: madd66

    yo tambien la sufro, pufff que pereza me da todo


  • 15.03.13 - 10:07 Horas

    por: Nyria

    Por supuesto, la conozco y la sufro.


  • 15.03.13 - 10:18 Horas

    por: al.cha69

    Yo en Primavera despierto, como las flores, es en Otoño e Invierno, cuando me apogo y me falta vitalidad, sobre todo cuando se cambia la hora, y a las 6 de la tarde ya es de noche.


  • 15.03.13 - 10:19 Horas

    por: Tutanco

    @al.cha69 Gracias por tu comentario. ¡Tienes toda la razón! algunas personas sentimos ese cansancio y falta de vitalidad en primavera, otras la sentimos en otoño, eso depende de cada uno de nosotros. Siguiendo el blog de BION Activate nos enteraremos de muchos más datos interesantes sobre este multivitamínico :) .


  • 15.03.13 - 10:48 Horas

    por: maluina

    Si conocía la astenia primaveral, pero no sabía que la astenia podía darse en diferentes momentos del año. Yo la suelo padecer desde hace unos años atrás.


  • 15.03.13 - 10:57 Horas

    por: Norado

    Yo también la conozco pues cada año ya me preparo antes de llegar la primavera y siempre me tomo un suplemento vitaminico.


  • 15.03.13 - 11:11 Horas

    por: vasnera

    Yo por desgracias sí, y aunque solo tengo 32 años, la padezco desde hace 10 años. Una pesadilla que lleguen estas fechas porque no puedo ni con el pellejo….


  • 15.03.13 - 11:12 Horas

    por: Tutanco

    @Vasnera la astenia primaveral no depende de nuestra edad, y es importante mencionar que no es tampoco una enfermedad, es un padecimiento completamente normal. Las propiedades de los componentes de BION Activate nos ayudarán a combatir esos síntomas y sentirnos con más energías.


  • 15.03.13 - 11:17 Horas

    por: mtererm

    Asi que era por eso que sentía ese cansancio al llegar la primavera? Ahora lo entiendo, yo pensé que era por ver desde el ventanal de mi trabajo la primavera florecer, a todo el mundo por la calle y yo encerrada trabajando y luego al llegar a casa más trabajo, los niños, la casa, etc…Será un poco de todo, no?


  • 15.03.13 - 11:53 Horas

    por: LausIbanez

    Desgraciadamente sí, porque casi todos los años la sufro.


  • 15.03.13 - 11:56 Horas

    por: MNL_80

    Afortunadamente, a pesar de llevar un ritmo de vida agitado, puedo trabajar muchísimas horas y luego desconectar haciendo deporte, por lo que los síntomas de la astenia primaveral los quemo entrenando. ¡Lo peor es la alergia que se manifiesta más que nunca en primavera!


  • 15.03.13 - 12:18 Horas

    por: vane87

    así que además del ritmo agitado de universidad y prácticas, es algo que a mucha más gente le ocurre. Mi cuerpo se siente como si fuera viernes por el agotamiento acumulado desde el miércoles… y eso que tengo 25 años!


  • 15.03.13 - 12:28 Horas

    por: Roseofsilver

    Yo sabía que había gente que la padecía, pero a mí no me había pasado nunca. En Invierno si ando más apagadilla, pero en primavera y verano siempre me vengo arriba.
    Sin embargo este año… ¡puf! no tengo ganas de nada. Es sentarme a escribir y no ocurrirseme nada, y cuando se me ocurre, acabo agotada totalmente, querer hacer ejercicio y no poder ni con mi alma…
    Si es la astenia primaveral esa vaya palo.


  • 15.03.13 - 13:00 Horas

    por: lavina

    Siiiii si que lo conozco… eso es lo que me está pasando ya, en inglés no me concentro ni a tiros… que mal… ojalá resulte seleccionada a ver si mejoro… jijiji


  • 15.03.13 - 14:26 Horas

    por: nuriabordesoliva

    Aun no son las tres de la tarde y siento un cansancio terrible,y me queda recojer a la peque del cole,le prometi ir al parque tiene tres añitos,luego ir a comprar,bañarla,las cenas….me estresoooo socorroooo.y para mas del estres y cansancio se me cae mucho el pelo.


  • 15.03.13 - 14:28 Horas

    por: nuriabordesoliva

    Yo anoche me quede dormida a las 8de la tarde!!esto no es nornal


  • 15.03.13 - 14:53 Horas

    por: Ainara88

    Creo que necesito mas de lo que pienso un producto como este. Cada vez que os leo me siento super identificada con todo lo que poneis. A ver si con un poco de suerte me seleccionais para probarlo, creo que me vendria genial, a ver si me da un poco de energia este producto.


  • 15.03.13 - 15:18 Horas

    por: Anchoa71

    si, es como si no pudiera mover las piernas y voy arrastrando los pies


  • 15.03.13 - 15:31 Horas

    por: lauramr76

    pues a mi lo que me pasa en esta época es que las piernas y los brazos me pesan toneladas… el trabajo que cuesta levantarse, andar, hacer cualquier cosa.


  • 15.03.13 - 15:53 Horas

    por: arbol

    Es muy interesante que contenga vitamina C, dicen que es la vitamina para aumentar defensas y darnos energia, a ver si esta primavera la encaramos con BION y sin estres.


  • 15.03.13 - 16:04 Horas

    por: Rocipeca

    yo a esto tengo que añadirle la alergia, y ya lo tengo todo completo xD


  • 15.03.13 - 17:05 Horas

    por: lachicamapache

    Bfff qué asquete, la astenia primaveral.


  • 15.03.13 - 17:50 Horas

    por: clyde85

    No tenia ni idea…


  • 15.03.13 - 18:57 Horas

    por: nijimo

    Yo habia oido la palabra astenia primaveral,pero no tenía muy claro que era.


  • 15.03.13 - 19:50 Horas

    por: katiuszka

    Estoy tomando un complemento vitaminico para prevenir., pero se me esta acabando…


  • 16.03.13 - 03:07 Horas

    por: agustino

    La astenia primaveral ya la llevo padeciendo varios años. Y más cuando va asociada a los efectos de la edad, los cambios climáticos bruscos, el estrés diario, las depresiones, la alimentación no todo lo sana que deseo, la falta de tiempo para comer bien y descansar lo necesario, …..


  • 16.03.13 - 11:55 Horas

    por: gemaglez1975

    Pues había oído hablar de ella, pero no soy consciente de haberla sufrido…


  • 16.03.13 - 14:01 Horas

    por: prekes

    Yo si que acuso la astenia, es por temporadas y los síntomas son siempre los mismos, cansancio, debilidad, falta de energia. Es cuando necesitamos un aporte extra de vitaminas. Me encantaria probar el nuevo BION Active para recuperar el tono.


  • 17.03.13 - 01:27 Horas

    por: ZeldaPotter

    Esto exlicaría muy bien mis sensación de apagada de estas épocas. Estoy como “chof”, mi novio no hace más que preguntarme si me pasa algo. Realmente no me pasa nada, no he tenido ningún disgusto ni nada que me haga estar así, pero estoy con el interruptor en OFF, no me apetece hacer nada y siempre estoy cansada y somnolienta…hasta que empieza el calorcete.


  • 17.03.13 - 11:25 Horas

    por: aidarainbow

    No conocía el nombre exacto pero sí sus síntomas,que yo misma estoy notando estos dias..me noto cansada desde primera hora del dia, me falta tiempo para todo y voy deprisa siempre.A comer deprisa para ir deprisa al trabajo,salir del trabajo deprisa e ir deprisa al otro trabajo y asi cada dia, y llegar a casa, cenar ycaer rendida en el sofá..! Por eso me encantaria probar el nuevo BION Active para poder afrontar el dia a dia con energia y bien despejada!!


  • 17.03.13 - 11:37 Horas

    por: azukiki

    claro que la conocemos!! Normalmente me pasa en los cambios de tiempo. Al cambiar del verano al invierno o del invierno al verano. Cuando hay muchos días grises seguidos… Yo es que necesito el sol para cargar energías!


  • 17.03.13 - 15:03 Horas

    por: EduBustos

    No lo conocía y la verdad que puede que alguna vez sí que he sentido los síntomas… Días en los que estás apático y desganado porque notas que te falta vitalidad y energía. Para una persona activa como yo es mortal, te apaga totalmente!


  • 17.03.13 - 22:45 Horas

    por: Olgigm

    Desde hace 4 años padezco los síntomas con la llegada de la primavera, así que siempre uso algún complemento vitamínico que me ayude durante ese tiempo, no me gusta sentirme cansada y apagada, menos en esta época del año!!!


  • 18.03.13 - 01:13 Horas

    por: prekes

    Por desgracia son sintomas que para mí no obedecen a ninguna estación del año en concreto. Aparecen en cualquier momento y a lo largo de todo el año. Aunque he de decir que en las estaciones calurosas menos.


  • 18.03.13 - 13:32 Horas

    por: Nenuca

    Algún año la he padecido, aunque no todos, por suerte. A ver qué tal me porto esta primavera ;)


  • 18.03.13 - 13:59 Horas

    por: Marachapela

    No conocía dicho término, aunque sí sus síntomas ya que con los cambios estacionales parece que se me escapa la energía.


  • 18.03.13 - 14:29 Horas

    por: Leticia_

    Por lo general yo me pago de cara al comienzo del otoño, del invierno cuando poquito a poco se va la luz, resurjo de mis cenizas cuando comienzas la primavera, hay más luz y me apetece más salir.


  • 18.03.13 - 16:56 Horas

    por: luleta

    La conozco aunque yo más bien sufro astenia en otoño e invierno. Cuando empieza la primavera noto que mi cuerpo va saliendo del pozo, luz y sol eso si que es vida!!!!!


  • 18.03.13 - 17:39 Horas

    por: olgaderexo

    REALMENTE ME SIENTO MAS CANSADA EN PRIMAVERA QUE NUNCA, hoy es un dia de esos que pffff e tenido que preparar yo sola este fin de semana la inaguración de mi despacho y es que pffffffffffff no puedo con mi vida…. y el calor que ya hace y todas las visitas con los clientes…. el ritmo de mi vida no para y necesito algo que me ayude a sentirme mejorrr HELP MEEEEE


  • 18.03.13 - 19:51 Horas

    por: pruizm

    La sufro todos los años, pero este más que nunca!!!


  • 18.03.13 - 22:27 Horas

    por: sasath

    Conozco el término y en algún momento incluso lo sufro, pero creo que me afecta más en otoño e invierno, cuando hay menor temperatura y luz.


  • 18.03.13 - 22:39 Horas

    por: memyself

    Pues yo también espero probar este producto porque se acerca primavera y yo creo que estoy cada vez más agotada. Si es cierto que debemos cuidarnos y tal vez probar estas vitaminas de vez en cuando…me vendrá muy bien. A veces una ayuda y si encima, se ayuda con vitaminas seguro que es muy positivo.


  • 19.03.13 - 11:37 Horas

    por: cryysty20

    A mi también me pasa, es un fastidio


  • 19.03.13 - 11:43 Horas

    por: laura_pb_3

    Por el nombre no, pero lo que si noto muchas veces es el cuerpo cansadísimo, después de estar todo el día trabajando llego a casa y no quiero hacer nada!! Llámalo astenia o como sea pero en esos días solo quiero descansar y descansar! ;)


  • 19.03.13 - 13:32 Horas

    por: memyself

    hoy ha sido durisimo levantarme, no lo entiendo…tardo más en recuperar energias que normalmente…definitivamente tengo que mirar cambiar mis hábitos porque así no se debe seguir…a ver si me dan la oportunidad de probar BION ACTIVATE y puedo ver sus eficaces resultados…desde luego si funciona en mí…según me encuentro esta semana…es que funciona! hasta pronto.


  • 19.03.13 - 16:21 Horas

    por: mjesusrodriguez

    si, la gente que padece depresion o bajo de animos, se acentua sobre todo en la primavera.


  • 19.03.13 - 16:40 Horas

    por: CALAMANDA

    Todos los años lo msimo: llega la primavera y no sé qué hacer con este cansancio… He probado muchas coss , pero no me ha convencido ninguna; por ello, tenog gran inteés en probar este producto y expresasr mi verdad sobre sus efectos. ¡Ójalá sea tan bueno como parece…..!


  • 19.03.13 - 17:26 Horas

    por: paloma2992

    el cansancio y la vagueza se apoderan de mí en el peor momento, la temida época de examenes y prácticas


  • 19.03.13 - 21:56 Horas

    por: biologuita

    a mi me pasa siempre,que llega el buen tiempo y me cuesta mas el trabajo y los estudios.a ver si pruebo esto y me convence porque no soy mucho de fiarme de estas cosillas


  • 20.03.13 - 07:20 Horas

    por: virkika

    muy interesante lo que contáis, ya que no tenia ni idea de la astenia primaveral, y eso síntomas los tengo yo, a las que les tengo que unir las jaquecas.


  • 20.03.13 - 12:01 Horas

    por: elisaymar1968

    Claro que la conocía porque la sufro, nunca habia encontrado una solucion, espero que pueda probar esto y me funcione.


  • 20.03.13 - 17:00 Horas

    por: SARA000

    Yo lo noto mucho cuando llega la primavera me siento cansada y apagada,estoy como desanimada apatica y sin ganas de hacer nada, por eso me gustaria probar BION porque contiene vitamina C y ayuda a superar este estado de animo fisico y mental, es una gran ayuda para superarlo


  • 20.03.13 - 17:01 Horas

    por: Tutanco

    @SARA000 Gracias por tu comentario, BION Activate es un multivitamínico que además de vitaminas y minerales contiene Probióticos, Coenzima Q10, Ginseng y Schisandra. Los probióticos ayudan a prevenir los desequilibrios de la flora intestinal y ayudan a reforzar nuestro sistema natural de defensas. La Conezima Q10, el Ginseng y la Schisandra son conocidos por sus efectos revitalizantes y energizantes :) .


  • 21.03.13 - 10:00 Horas

    por: marama65

    Suelo sufrir la astenia en primavera, es como si te costara arrastrar tu cuerpo hacia las obligaciones diárias, supongo que es por falta de alguna vitamina u oligoelemento esencial para nuestro equilibrio químico.
    Me gustaría probar BION y compartir con mis allegados sus beneficiosas propiedades.


  • 21.03.13 - 12:47 Horas

    por: rachel_tiparro

    Si, suelo padecerla casi siempre


  • 21.03.13 - 19:11 Horas

    por: MAYJO

    La conozco muy bien uffff, llevo años padeciéndola, me pesa todo el cuerpo en este tiempo, parece que no puedo ni levantar los brazos y los pies y ando todo el día cansada con cualquier cosa que hago, en cuanto me siento en el sofá me quedo dormida. Es una sensación tan molesta que hasta me hace pensar lentamente


  • 23.03.13 - 16:15 Horas

    por: delphinesapin

    No conocia ese concepto pero creo que la mayotia de la gente la padece !!!!


  • 23.03.13 - 16:42 Horas

    por: FUTONA

    a mi me asa todo el año pero sobretodo en verano, no valgo ni para tocino.


  • 23.03.13 - 18:34 Horas

    por: gloriam012

    Una de cada diez personas sufre en mayor o menor medida astenia primaveral. Este trastorno, que surge con la llegada del buen tiempo, se caracteriza por un profundo cansancio, agotamiento, decaimiento y falta de energía para realizar la actividad habitual.
    La astenia primaveral esta causada por una disminución de betaendorfinas en el plasma, sustancias que regulan el sistema bienestar malestar, que al alterarse produce una sensación de decaimiento y agotamiento.
    Existen dos tipos de astenia primaveral: de origen físico que se suele manifestar a través de cansancio y debilitamiento corporal, y de origen nervioso que se caracteriza porque la persona muestra un especial cansancio a la hora de realizar alguna actividad mental.


  • 24.03.13 - 15:24 Horas

    por: Jose_Sanchez

    La astenia primaveral la sufro desde hace muchos años, debe ser por el cambio de hora, o por que ultimamente con elpaso delos años , me siento más decaído , falta de energía , necesito descansar más horas , dormir para recuperarme del cansancio acumulado , o el estrés.


  • 24.03.13 - 17:55 Horas

    por: tayke

    No, no sabia lo que era,pero por lo que he leido, creo que la llevo sufriendo varios años :(


  • 24.03.13 - 19:32 Horas

    por: imelda

    me encantaria probar BION Activate, por su composición parace que de verdad puede ayudar a superar estados de fatiga como la astenia primaveral… que desgraciadamente la sufro.. ainsssss


  • 25.03.13 - 18:45 Horas

    por: hadafeliz

    sí, por un amigo mío que la sufre cada primavera y le dura varios meses. Pienso recomendarle este producto :D


  • 25.03.13 - 20:06 Horas

    por: Cristi82

    Sí, toda mi vida la he sufrido. Incluso sufro pequeños mareos pero me relajo cuando veo que a mi familia le pasa lo mismo. Nos vendrá muy bien!


  • 25.03.13 - 21:24 Horas

    por: guarani

    Si que la sufro. No se si se junta con la alergia o lo que es pero no puedo tirar de mi alma..


  • 26.03.13 - 08:40 Horas

    por: troyjh

    Este año está siendo especialmente intensa. Además, la lluvia hace que mi mundo se vuelva gris cada mañana. ¿Cuándo dejará de llover? ¿Podrá Bion Activate ayudarme a superar esta etapa? El reto está servido. Gracias por darme esta oportunidad.


  • 26.03.13 - 08:43 Horas

    por: troyjh

    Lanzo una pregunta: ¿Cuánto es el tiempo máximo de consumo continuo de Bion Activate? Sé que hay otros productos que recomiendan ser utilizados durante períodos definidos de tiempo que suelen ser cortos, es decir, para cubrir épocas específicas de cansancio, fatiga, desánimo,… ¿Es el caso de Bion Activate o puede ser consumido habitualmente? Gracias.


  • 26.03.13 - 08:44 Horas

    por: Tutanco

    @troyjh BION Activate se recomienda tomar de 30 a 60 días, varias veces al año. Es importante que recordemos que la dosis diaria recomendada es un comprimido y no debemos excederla.


  • 26.03.13 - 08:45 Horas

    por: rcgyjcth

    Sí conozco la astenia primaveral, de hecho la padecemos mi marido y yo todas las primaveras y parte del verano hasta que te acostumbras. Estamos siempre cansados, agotados física y mentalmente, yo además me deprimo, con el tiempo se me pasa. Esta primavera probaremos en casa BION Activate, ya os contaremos como nos va.


  • 01.04.13 - 18:51 Horas

    por: lauribushi

    La conozco y la padezco….además se me junta con la rinitis alergica y con las bajadas de hierro de cada mes… asi que estoy para el arrastre… Menos malque con este aporte de vitaminas, hierro y minerales me ayuda a superarlo!


  • 02.04.13 - 17:54 Horas

    por: Isthar

    Yo tengo problemas por la falta de hierro, así que suelo encontrarme cansada. Como BION Active contiene ese mineral seguro que va a darme el empujoncito que necesito.


  • 02.04.13 - 20:38 Horas

    por: Chiquinina

    Si la astenia primaveral, me deja completamente aplanada, sin ganas de hacer nada. Pondremos a prueba a BION Activate, y comprobaré las bondades de este producto.


  • 03.04.13 - 12:38 Horas

    por: AZUR15

    Si la conozo, creo que son pocas las personas que no la sufren. Mañana comienzo a tomar BION Activate y os contaré. A mi alrededor tengo a muchas personas que la padecen asi que a recomendar BION Activate y reirnos de la astenia primaveral.


  • 03.04.13 - 22:00 Horas

    por: idoia_gomez

    si lo conozco ya que sy alergica y eso se nota mas.


  • 06.04.13 - 16:27 Horas

    por: MORDISQUITOS26

    HolaAAA a TOD@@@S!!!!!!
    Hoy me estreno en este foro!!!
    Sorpresa!!! He recibido mi prueba de BION!!!!Hoy voy a comenzar a tomar los compridos y os iré contando los beneficios que me producen.
    Ya llevamos tod@s una semana con el cambio de hora. Además de la vuelta a la rutina por mi parte después de semana santa.
    Soy un persona activa que me gusta hacer deportes al aire libre, como aficción me dedico hacer bisutería, y en definitiva, como a tod@s, me gusta disfrutar de mi tiempo libre ocupando mi tiempo en algo interesante.
    Hace poco con 27 años, me han diagnosticado Artritis Reumatoide.
    Y no siempre estoy con ganas para hacer cosas. Es una enfermedad que duele con el reposo. Y trabajo sentada. Es decir, que necesito actividad para sentirme bien.
    Así estoy deseando probar BION para sentirme enérgica y PERFECTA!!!
    Iré subiendo foticos y os voy contando!!!


  • 06.04.13 - 16:28 Horas

    por: Tutanco

    @MORDISQUITOS26 Estupendo, nos encantará conocer tu experiencia en tu caso especial, ¡ya nos irás contando! :-)


  • 06.04.13 - 16:28 Horas

    por: MORDISQUITOS26

    Ah!!!Con respecto a la astenía primaveral si que la conozco!!


  • 06.04.13 - 18:27 Horas

    por: josemarcha

    Yo solía tomar Pharmaton Complex para la astenia primaveral


  • 08.04.13 - 01:04 Horas

    por: Galita_m

    Si conocía la astenia primaveral, y esa sensación de que las cosas cuesta hacerlas el doble o el triple, no solo física, sino emocionalmente.


  • 09.04.13 - 22:02 Horas

    por: elenarojasgonzalez

    La conocía y muy bien, suele darme todos los años y en otoño me da algo parecido.
    Me mandaban tomar más fruta y verdura y poco más. Me está viniendo muy bien tomar BION Activate, porque como estoy a dieta para bajar peso y por una enfermedad intestinal, tampoco me puedo pasar con lo que como y es un complemento genial para esta época en la que las defensas están chuchurrias y encima tengo mucho trabajo, así que por el momento puedo decir… Astenia primaveral… ¡¡¡chúpate esa!!! :P


  • 09.04.13 - 22:03 Horas

    por: Tutanco

    @elenarojasgonzalez Genial, gracias por contarnos tu experiencia tras tomar BION Activate, ha sido un placer conocer tus valoraciones, ¡adiós a la astenia primaveral! ;-)


  • 05.05.13 - 14:24 Horas

    por: Manuel525

    No la conocía, siempre pensé que en primavera me afectaba la carga de polen en la atmósfera, aunque no sufro ninguna alergia.


Este proyecto ha finalizado. Si tienes inquietudes o quieres compartir algo al respecto, puedes escribir un e-mail a nacho[arroba]trnd[punto]es.